Ми звикли перекладати відповідальність за своє самопочуття на кого завгодно, але не на себе. Я теж так робив, поки не зрозумів, що щоденний вибір реакцій на подразники формує моє майбутнє тіло. Навчання науковій психосоматиці в Центрі «Основа» — це не просто курс, це зміна світогляду. Ви перестаєте бути пасивним пацієнтом і стаєте активним дослідником свого стану. Я знаю, що якщо я розумію біологічний сенс симптому, я можу вплинути на нього без страху та паніки. Це найчесніший шлях до себе, без ілюзій та порожніх обіцянок. Я обираю бути господарем свого здоров'я, а не рабом обставин.
bc-news.com.ua/osvita/item/6229-psikhoso...ciyi-v-centri-osnova 
